Her er opskriften på den her lækkerhed til morgenmad. Som er super nem at lave, den er sund og så er den bare lige til at tage med ud i det blå. - Laves min. 4 timer før den skal nydes :)
Ingredienser til 1 portion:
3 spsk. havregryn.
1 spsk. chiafrø.
1 dl. Mandelmælk, havremælk eller soya vanilje
1 dl. Vand.
1 tsk. kardemomme.
1 spsk. chocolade proteinpulver.
1 nip salt.
2 spsk blomkålsris
2 tsk. Rå kakao pulver.
1 tsk revet appelsinskal.
Rør det hele sammen, gør dette et par gange, over ca. 10min. 💪Stil derefter på køl natten over. Kan evt. add’e en smule stevia.
Tag den med dig på farten, eller spis hjemme. Top med friske bær, kokos og cashews. Evt. lidt ekstra rå kakao 🤩💦